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院長ブログ 2017年10月アーカイブ
日高マラソンに向けて
10月24日 トレーニング再開
10/24 自宅から折笠までピストン9キロ(ロード)
10/26 自宅から折笠までピストン9キロ(ロード)
10/28 自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場10周16キロ(ロード)
10/30 自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場10周16キロ(ロード)
11/2 自宅から折笠までピストン9キロ(ロード)
11/3 自宅から折笠までピストン9キロ(ロード)
11/6 自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場10周16キロ(ロード)
11/7 自宅から多賀病院前信号までピストン20キロ(ロード)
11/9 自宅から折笠までピストン9キロ(ロード)
11/10 自宅から折笠までピストン9キロ(ロード)
11/11 自宅から折笠までピストン9キロ(ロード)
11/13 自宅から多賀病院前信号までピストン20キロ(ロード)
11/14 自宅から折笠までピストン9キロ(ロード)
11/17 自宅から折笠までピストン9キロ(ロード)
11/18 自宅から折笠までピストン9キロ(ロード)
11/19 自宅から多賀病院前信号までピストン20キロ(ロード)
11/21 自宅から多賀病院前信号までピストン20キロ(ロード)
11/23 自宅から折笠までピストン日高工場1周12キロ(ロード)
11/25 自宅から折笠までピストン9キロ(ロード)
11/26 自宅から折笠までピストン9キロ(ロード)
11/28 自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場10周16キロ(ロード)
11/29 自宅から折笠までピストン9キロ(ロード)
12/2 日高マラソン大会
50代3位 タイム20分47秒
10/24 自宅から折笠までピストン9キロ(ロード)
10/26 自宅から折笠までピストン9キロ(ロード)
10/28 自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場10周16キロ(ロード)
10/30 自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場10周16キロ(ロード)
11/2 自宅から折笠までピストン9キロ(ロード)
11/3 自宅から折笠までピストン9キロ(ロード)
11/6 自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場10周16キロ(ロード)
11/7 自宅から多賀病院前信号までピストン20キロ(ロード)
11/9 自宅から折笠までピストン9キロ(ロード)
11/10 自宅から折笠までピストン9キロ(ロード)
11/11 自宅から折笠までピストン9キロ(ロード)
11/13 自宅から多賀病院前信号までピストン20キロ(ロード)
11/14 自宅から折笠までピストン9キロ(ロード)
11/17 自宅から折笠までピストン9キロ(ロード)
11/18 自宅から折笠までピストン9キロ(ロード)
11/19 自宅から多賀病院前信号までピストン20キロ(ロード)
11/21 自宅から多賀病院前信号までピストン20キロ(ロード)
11/23 自宅から折笠までピストン日高工場1周12キロ(ロード)
11/25 自宅から折笠までピストン9キロ(ロード)
11/26 自宅から折笠までピストン9キロ(ロード)
11/28 自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場10周16キロ(ロード)
11/29 自宅から折笠までピストン9キロ(ロード)
12/2 日高マラソン大会
50代3位 タイム20分47秒
(ミラクル院) 2017年10月24日 08:21
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