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日高マラソンに向けて

１０月２４日　　トレーニング再開
10/24       自宅から折笠までピストン９キロ（ロード）
10/26       自宅から折笠までピストン９キロ（ロード）
10/28       自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場１０周１６キロ（ロード）
10/30       自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場１０周１６キロ（ロード）
11/2         自宅から折笠までピストン９キロ（ロード）
11/3         自宅から折笠までピストン９キロ（ロード）
11/6         自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場１０周１６キロ（ロード）
11/7         自宅から多賀病院前信号までピストン２０キロ（ロード）
11/9         自宅から折笠までピストン９キロ（ロード）
11/10       自宅から折笠までピストン９キロ（ロード）
11/11       自宅から折笠までピストン９キロ（ロード）
11/13       自宅から多賀病院前信号までピストン２０キロ（ロード）
11/14       自宅から折笠までピストン９キロ（ロード）
11/17       自宅から折笠までピストン９キロ（ロード）
11/18       自宅から折笠までピストン９キロ（ロード）
11/19       自宅から多賀病院前信号までピストン２０キロ（ロード）
11/21       自宅から多賀病院前信号までピストン２０キロ（ロード）
11/23       自宅から折笠までピストン日高工場１周１２キロ（ロード）
11/25       自宅から折笠までピストン９キロ（ロード）
11/26       自宅から折笠までピストン９キロ（ロード）
11/28       自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場１０周１６キロ（ロード）
11/29       自宅から折笠までピストン９キロ（ロード）

12/2        日高マラソン大会
　　　　５０代３位　　タイム２０分４７秒


(ミラクル院) 2017年10月24日 08:21

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